El diario de Rafi- Motherhood & Lifestyle

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Recien Nacido

Embarazo, Postparto, Recien Nacido

10 Cosas que nadie te dice sobre el parto

Creo que una de las cosas  que más ansiedad me daba sobre el parto era saber cuánto dolor iba a sentir?, cómo serían las contracciones? dolerá la epidural? Sinceramente la única preparación que tuve para mi parto fueron los vlogs que vi en Youtube y algunas conversaciones con compañeras que ya habían pasado por la experiencia. Durante mi embarazo, nunca le había prestado tanta atención a este proceso, sin embargo cuando iba entrando al 6to ...
Maternidad, Recien Nacido

¿Qué es swaddling?

Cuando empezó mi búsqueda de información sobre cuidados de recién nacido, básicos para la llegada del bebé, técnicas para hacer dormir a un bebé entre muchoooos otros, encontré varios videos que te enseñaban sobre la técnica swaddling o su traducción al español: Envolver al bebé. Esta técnica le permite a tu bebé sentirse contenido, aportándoles calor y seguridad, en especial durante sus primeros días de vida en los que todavía ha de ...
Bebe, lactancia, Maternidad, Postparto, Recien Nacido

Mis 10 imprescindibles para llegada del bebé

Para mí el proceso de adquisición de cositas para la llegada de Rafi me generó un poco de ansiedad. Como sabrán vivo en Chile desde el año 2015 y en ese momento mi esposo trabajaba volando fuera del pais y así me pasaba casi la mayor parte del tiempo sola en casa. No tenía idea por dónde empezar ni qué marcas comprar, era un universo desconocido para mí; Tenía una mezcla entre ilusión y agobio. Buscando e indagando infinidad de blogs, ...